"La risa con moderación puede ser una cura y una terapia para la depresión y la tristeza. Tiene una gran influencia porque ilumina el alma y despeja el corazón. Abu Ad-Dardá' (R) dijo: ‘Me río con frecuencia para darle descanso y alivio a mi corazón'. La persona más noble que existió, Muhammad (ByP), solía reír hasta que se veían sus molares.
Reír es una manera eficaz de lograr alivio y ligereza en nuestro corazón, pero hay que tener en cuenta que, como en otros aspectos, no se debe perder la moderación. El Profeta (ByP) dijo: “No se rían en exceso, porque la risa excesiva mata el corazón.”"
[Nada te turbe - A'id Ibn AbduAllah Al-Qarni]
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